
ずっと何かに悩んでいませんか?
仕事、人間関係、将来のこと。人生は、悩みの連続です。
解決したはずの悩みも、形を変えて何度でも現れます。
悩みはなくせない。けれど、のみ込まれない力は育てることができる。
ココハレは「書く」ことを通じて、自身の心と深く向き合い、「悩み」にのみ込まれない力を一緒に育てていくサービスです。
ココハレは、文通カウンセリングとタイプ診断を通して、悩みに振り回されない“しなやかな心”を育てていきます。
まずは無料診断で、自分の性格タイプや傾向を知り、悩みの原因やパターンを明確にしていきましょう。
文通カウンセリングを通じて気持ちを丁寧に書き出し、言葉にすることで、自分の心と深く向き合い、次の一歩へとつなげていきます。


誰かに悩みを話しているうちに、ふと「自分の中の答え」に気づくことはありませんか?
想いを書き出すことは、自身の心とより深い領域で対話する方法です。
進みたいと思える答えは心の中に必ずあります。
ココハレはその道のりを、文通カウンセリングという方法で一緒に歩んでいきます。
性格診断や強み診断など、いくつかの切り口から「あなた自身」を見つめ直すツールを用意しています。
まずは無料診断で、自分のタイプや傾向を知ることから始めてみませんか?
小さな気づきが、悩みに振り回されない第一歩になります。

言葉にならないモヤモヤや生きづらさを言語化し、生きづらさを和らげる考え方を見つけていきましょう。

自分の得意分野や才能を言語化して、活かすヒントを見つけます。

価値観や直感、心の軸を探ることで、自分らしい選択の土台を育てます。
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