受験のように人生の大きな節目に向かうとき、どうしても緊張したり不安になってしまいますよね。
それは、あなたがその出来事に真剣に向き合っているからこそ生まれる大切な感情です。

不安を感じること自体は決して悪いことではありません。
むしろ、不安があるからこそ行動の原動力になり、前に進もうとする力が生まれます。
不安は敵ではなく、進むためのエネルギーをくれる心強い味方でもあることをどうか忘れないでくださいね。

ただ、それでも不安が強くなりすぎて勉強に集中できなくなるようなときは、一度立ち止まって「何が不安なのか」を言葉にしてみてほしいと思います。

失敗したら何が怖いのか。
努力が無駄になってしまう気がするのか。
周りの目が怖いのか。
親の期待を裏切るように感じるのか。

不安の中には、あなたの大切な想いや背景がぎゅっと詰まっています。
そのままにしておくと、漠然とした大きな塊になってしまうこともあります。
受験に受かるか心配になるように、人は「分からないもの」への恐れを強く感じるものです。
だからこそ、不安の正体がわかるだけでも、心は少し落ち着きを取り戻してくれるはずです。

もしできそうなら、家族や友達など信頼できる誰かにその不安を少しだけ共有してみるのも、心が軽くなる助けになります。

そして覚えておいてほしいのは、受験はたしかに人生の大きなイベントだけれど、
それが「落ちたら終わり」という一本しかない線ではないということ。
成功も失敗も、その過程で積み重ねた努力そのものも、これからの人生の中でかけがえのない財産になります。

もう一つお伝えしたいことは、不安だけを燃料に勉強するのではなく、乗り越えた先にある楽しさや希望にも目を向けてみてほしいということです。
じぶんの夢に制限をかけずに、どんな人生を歩めたら嬉しいのか、その姿をゆっくり思い描いてみてください。
じぶんの「好き」を叶えるための努力は本来とても前向きで楽しいものです。

そして最後に、不安になりながらも、あなたはちゃんと進めています。
だからきっと大丈夫。
いままでがんばってきたじぶんをどうか信じてあげてください。

受験がんばってくださいね。
心から応援しています✨

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