あなたが「周りを優先してしまう」と感じるのは、裏を返せばとても大きな強みです。
それだけ人を大切にできる思いやりがあって、自然と周りから頼りにされる存在だから。
そのやさしさや責任感は、あなたの魅力のひとつであり、とても素敵なことです。

ただ、そのやさしさが大きいからこそ、自分のことを後回しにして疲れてしまうこともありますよね。
もしかすると心の奥で「役に立たなきゃ」「がんばらなきゃ愛されない」と小さな声が響いているのかもしれません。
でも本当は、どれだけがんばったかや、誰かのためにどれだけ尽くしたかで、あなたの価値が決まるわけではないんです。
そのままの存在自体に、ちゃんと意味があって、大切にされる理由があります。

だからこそ、小さな一歩として「周りにしてあげている気遣いを、自分にも向けてあげる」ことを試してみてください。
たとえば、誰かに「大丈夫？」と声をかけるように、自分にも問いかけてみるんです。
「今、疲れてないかな？」「無理してないかな？」って。

もし「ちょっとしんどいな」と思ったら、やらない選択をしても大丈夫です。
そして、ご褒美は必ずしもモノや特別なことじゃなくてもいいんです。
「今日はよくがんばったね」と自分で気づいて認めてあげるだけでも、心はふっと軽くなります。

周りに優しくできるあなたですから、その優しさを少しでも自分に向けたら、きっと楽に過ごせる時間が増えていきますよ✨
どうか無理しすぎず、自分のペースを大切にしてくださいね。

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