Worries

お悩み相談室

職場の同僚に気が利きすぎる人がいて、自分の仕事のペースが崩れるのでとても疲れます。

受験勉強に集中できないので、どうすればいいですか？

いろんな場面で不安になりがち…

高校でなんとなくいつも3人で過ごしているけどほんとに仲がいいのかよく分からなくなって。

仕事をしていると早く休憩が来ないかなと思ってしまうくらい疲れてしまいます。

朝起きた意識はあるんだけど起き上がれない。そのまま午前中ダメにして凹む。

親が他の家の子と、比較します…。この仕事だからすごいねなど、親の価値観を押し付けてきます…。

夫に、きつい返事（デザートいる？）いらんと言ってしまって後悔（涙）

高校の進路を勝手に決められる

彼氏から好きかどうか分からないと言われた。 このまま彼氏と付き合っていいのか分からない。

最近、午前中と午後の仕事のやる気に波があります。午前中ほど機敏になれなくって困っています。

心の中で言いたいことがあるのは確実に分かっているのに、我慢して言えなくて後で辛くなっちゃう

つい、相手に嫌われたくない、関係性を壊したくない、という気持ちが勝って友達に本音が言えません。頭では伝えたいと思っていてもです。伝えづらいことを伝えるハードルを下げるにはどう考えるのがいいでしょうか？

実の祖母と母から定期的に怒りをぶつけられます。距離を取りたいと感じてしまいます。

精神的に本当にまいってます。うつ病気味です。脱出したいです。方法がわかりません。

何があっても自分が悪いと、自分を責めてしまいます。それが苦しい…どうしたらいいかな。

自分より周り優先で自己犠牲が強くて、なんでも頑張りすぎて疲れやすいです…。

仕事は楽しくできるのに、仕事前は胸が押しつぶされそうなくらい緊張して憂鬱になります

色々あって休職中です。周りはまだ休みな。むしろ家にいてくれて助かってる。と言ってくれます。しかしこんなのんびりと、何もしない生活をしてていいのかな、と不幸になるときがあります。

仕事を求職中の2年目介護士です。気をつかいすぎてパンクしました。戻ることを考えると辛いです…。

何もできないまま日々が過ぎていき、自分の人生が不安になります。

昔の恋愛を思い出すと、次の人とも、半年後とかには上手くいかなくなるのかなと思ってしまいます。

結婚、同棲したくない彼と忙しくて月一しか会えない。でも彼が家族を優先することが重なって悲しい。

相手の言葉にすぐ返せない。急にボケてきたり冗談言われるとき